Skifahrer:

Einsteiger 1: Sicheres Gleiten und Bremsen

• Erste Pflugkurven
• Gleiten und Bremsen im Pflug
• Geradeausfahren in paralleler Skistellung und stabiler Position
• Aufsteigen im Treppen- und Grätenschritt
• Ausrüstung kennenlernen
• Bewegen in der Ebene

Fortgeschrittener 2: Sicheres Abfahren auf blauen Pisten

• Erstes Kurvenfahren in paralleler Skistellung
• Springen auf kleiner Schanze, erste Pistentricks
• Schrägfahren und Seitrutschen
• Rhythmisches Aneinanderreihen von Pflugkurven
• Pflugkurven mit Belastungswechsel

Könner 3: Sicheres, paralleles und rhythmisches Kurvenfahren

• Paralleles Kurvenfahren mit variabler Spuranlage
• Kurvensteuern verbessern – Grundmerkmale
• Kurvenwechsel verbessern – Grundmerkmale inkl. Stockeinsatz
• Position stabilisieren und sichern
• Pistentricks & Wellenfahren, easy Fun-Park

Experte 4: Sicheres ausgereiftes Kurvenfahren bei unterschiedlich hohen Anforderungen, Gelände- und Risikomanagement.

• Fahren im freien Gelände
• Tiefschnee und Buckelfahren
• schnell und sportlich fahren
• harte Pisten beherrschen und Steilhang fahren
• Befahren von Fun-Parks, verschiedene Sprünge

Boarder:

Einsteiger 1: Sicheres Fahren und Bremsen

• Erste Erfahrungen mit dem Board
• Seitrutschen, Schrägrutschen, Stoppen
• Erste Kurven mit Vorausdrehen
• Liften

Fortgeschrittener 2: Sicheres Fahren auf roten/schwarzen Pisten, Freestyle

• Wiederholung und Verbesserung der Kurvenfahrtechnik
• Verbesserung der Steuerqualität
• Erfahrungen mit Freestyle auf der Piste sowie im Funpark aufbauen und verbessern
• Kontrollierte Fahrt im Gelände verbessern.

Kinderskikurse auf den Reutenen

1. Schüssli: Erste Bewegungen auf Ski
2. Pflügli: Pflugschwung
3. Schwüngli: Kindgerechtes Carven
4. Flitzli: Sportliches Fahren